Budo Masters Magazine, 22 november 2013

Kijk hier voor meer informatie over het magazine

Alvast een voorproefje:

De budosport vereist van elke budoka volledige controle over het lichaam om goed te presteren. Één van de factoren om je prestatie te verbeteren is het concentratievermogen. Veel sporters zijn niet op de hoogte dat deze factor ook te beïnvloeden is door je voeding. Wat als de optimale voeding bij jou net voor dat verschil kan zorgen tijdens een wedstrijd?